Добро пожаловать, Гость! (Вход | Регистрация)

Валюта: Р $

Корзина: пусто

ОБЩАЯ СУММА (с учетом скидки)пусто

Быстрая покупка
Перейти в корзину

Тренажер для улучшения формы женской груди Easy Curves

Артикул: KZ 0023
В наличии
589 Р
Количество:
Купить в 1 клик
Информация о доставке
  • Обзор
  • Характеристики
  • Написать отзыв

Обзор

Тренажер для увеличения груди Easy Curves Красивая грудь

  • увеличивает грудь
  • приподнимает грудь
  • укрепляет грудь

Сокращение мышц груди

Самым важным при упражнениях с тренажером для улучшения формы женской груди Easy Curves является отслеживание сокращений ваших грудных мышц. По мере того, как вы сжимаете или растягиваете Easy Curves, сосредоточьте ваше внимание на процессе сокращения грудных мышц. Первое время проделывайте упражнение с тренажером "Красивая грудь", стоя перед зеркалом с тем, чтобы вы могли контролировать интенсивность сокращения (напряжения) этих мышц, другими словами – то, как они работают!

Дыхание
Помните, что вы должны сохранять нормальное дыхание во время выполнения упражнений. Делайте вход при растягивании тренажера и выдох при его сжатии.

Правильная осанка


Стойте прямо, чтобы спина была полностью в вертикальном положении (естественное прямое положение спины), расправив грудь.

Положение рук

Во время выполнения упражнений руки должны быть вытянуты вперед и слегка согнуты в локтях. Это обеспечивает максимальную пользу занятий.


Используйте Easy Curves ежедневно. Предлагается два комплекса тренировочных упражнений (комплекс "А" и комплекс "Б"). Важно, чтобы вы поочередно выполняли эти два комплекса упражнений (например, в первый день вы выполняете комплекс "А", а на следующий день – комплекс "Б" и так далее). Ежедневно на выполнение одного или другого комплекса упражнений у вас будет уходить приблизительно 5 минут.

Выполняйте эти 5-минутные комплексы либо утром, после сна, либо вечером, перед сном. Необходимо выполнять их только один раз в течение дня – просто выберите для себя время, которое вас больше всего устраивает.

О количестве упражнений

В каждый из двух комплексов включено по 5 упражнений. Каждое из упражнений следует повторять по 20 раз (примечание: одним повтором упражнения считается одно растягивание тренажера с последующим его сжатием – возвращением в исходное положение). Таким образом, вы делаете 20 повторов упражнения 1, затем переходите к упражнению 2 и делаете его тоже 20 раз, переходите далее к упражнению 3 и т.д. При этом не следует делать никаких пауз для отдыха между упражнениями, а продвигаться непрерывно от одного упражнения к другому, пока не завершите весь комплекс целиком.

Уровень сопротивления

Установите силу сопротивления тренажера для улучшения формы груди на уровне, который бы создавал для вас ощутимые трудности к концу выполнения двадцати повторов каждого из пяти упражнений. Например, когда вы подходите к 15-20 повтору, то должны ощущать сильное напряжение и усталость в мышцах. Со временем, по мере прогресса в тренировках, продолжайте наращивать силу сопротивления тренажера. Для этого следует всего лишь повернуть диск в центре тренажера, установив таким образом нужный вам уровень сопротивления. Уровень 1 дает самую легкую нагрузку, а 6-й – наиболее трудный.

Сбалансированность и положение рук

Кисти ваших рук должны находиться прямо в центре рукояток розового цвета. Ваши движения при выполнении упражнений должны быть равномерными и непрерывными как при растягивании, так и при сжатии тренажера.

Это нормально, если одна сторона тренажера вытягивается или сжимается немного раньше, чем другая. Это явление никоим образом не влияет на эффективность ваших занятий.

Благодаря уникальной конструкции тренажера для улучшения формы груди Easy Curves, обе руки всегда испытывают совершенно одинаковую физическую нагрузку (например, если левой руке сообщается нагрузка в 10 фунтов, то это означает, что и правая рука испытывает точно такой же уровень нагрузки в 10 фунтов, независимо от того, что при этом происходит в центральной части устройства.

Что входит в комплект?

  • Тренажер для улучшения формы женской груди Красивая грудь
  • Инструкция. 

Характеристики:

  • Вес — 700 грамм
  • Размер — 57 x 10 x 10 (длина x ширина x высота) 

Внимание!
Проконсультируйтесь с врачом-терапевтом перед тем, как начинать тренировки по этой или любой другой программе физических упражнений. Не допускается использование тренажера детьми или беременными женщинами.

Международная торговая марка "BRADEX"

Израиль; Рег. №204012 Trans East Metal LTD. Haifa Россия: Рег. №444287 Сделано в КНР

Характеристики

Бренд Bradex
Вес 0.62 кг
Длина 0.075 м
Ширина 0.075 м
Высота 0.53 м

Отзывы

С этим товаром покупают
  • Тренажер для укрепления мышц груди и бедер (Тай мастер). Повышает тонус и развивает мышцы груди, ягодиц и бедер. Специально разработан для проблемных зон женского тела
    476 Р
  • Tpeнaжep для тaлии и живoтa - кpacивaя фигуpa, здopoвoe тeлo, cтpoйнaя тaлия
    453 Р
  • Невидимый бюстгальтер на липучках Fly Bra приподнимает и зрительно увеличивает грудь.
    320 Р
  • Пояс для похудения Хот Шейперс предназначен для эффективного сжигания жира на талии.
    354 Р
  • Универсальный тренажер для дома. Развивает и укрепляет различные группы мышц. Не создает лишней нагрузки на позвоночник. Фиксируется на одной или обеих ногах. Изготовлен из эластичных материалов.
    576 Р
Рекомендуем посмотреть
  • +7 (495) 978-2596
  • +7 (977) 473-7505
  • +7 (916) 017-4647
  • Пн-Пт 9:00 - 18:00

Дорогие друзья!

К сожалению, Ваш браузер не поддерживает современные технологии используемые на нашем сайте.

Пожалуйста, обновите браузер, скачав его по ссылкам ниже, или обратитесь к системному администратору, обслуживающему Ваш компьютер.

Internet Explorer

Microsoft

Chrome

Google

Safari

Apple

Opera

Opera Software

Firefox

Mozilla

Вверх